Persoonlijke coaching: Hey Coach!
Optimaliseer je trainingsresultaten met begeleiding van een van onze ervaren coaches.
24/7 contact
Je kunt 24 uur per dag en 7 dagen in de week jouw persoonlijke coach vragen stellen over voeding, training en lifestyle.
Op maat gemaakt
Ontvang doelgerichte en op maat gemaakte voedings- en trainingsschema’s om maximaal resultaat te behalen.
Motiverend
Jouw persoonlijke coach is een echte motivator en mental coach, waardoor jij gedisciplineerd en consistent blijft trainen.
Herken jij je hierin?
- Je hebt te weinig tijd door je werk, gezin en andere sociale verantwoordelijkheden.
- Je ervaart gebrek aan structuur door het ontbreken van een duidelijk trainingsplan.
- Je ziet weinig zichtbaar resultaat en dit werkt ontmoedigend.
- Je hebt te weinig kennis en expertise voor de juiste vorm en techniek.
- Je hanteert hoge, onrealistische verwachtingen over het snel behalen van je sportdoelen.
- Je ervaart geen plezier in de training en dit maakt het moeilijk om gemotiveerd te blijven.
Ontdek “Hey Coach!” – Online Personal Coaching voor jou!
Herken jij je hierin?
Wil je gestructureerd en resultaatgericht aan de slag? Met Hey Coach! word je gekoppeld aan een coach die het best bij jouw doelen past. Jouw coach zorgt voor persoonlijke trainings- en voedingschema’s op maat en is jouw ‘stok achter de deur’. Daarnaast kun je 24/7 bij jouw coach terecht met al je vragen over training, voeding en lifestyle. Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen of aan je gezondheid en conditie wilt werken, Hey Coach! begeleidt je naar jouw doel. Met regelmatige metingen en updates in je schema’s zorgt je persoonlijke coach voor consistentie en discipline. Dit merk je niet alleen in je training, maar in je hele leven. Bereik jouw sportdoelen en persoonlijke ambities met Hey Coach!
Alle voordelen van Hey Coach!
24/7 bereikbaarheid via WhatsApp:
Directe toegang tot je coach voor vragen over training, voeding en lifestyle.
Uitgebreide intake met Inbody Scan:
Een grondige start om jouw specifieke doelen te definiëren en te meten.
Op maat gemaakte schema’s:
Individuele voedings- en trainingsschema’s voor diverse doelen, zoals afvallen, spieropbouw en krachttraining.
Regelmatige metingen:
Iedere 4-6 weken een nieuwe meting, waarop je coach je schema’s bijstelt voor maximaal resultaat.
Mentale coaching:
Iedereen heeft wel eens een dipje in motivatie. Jouw coach motiveert je op de dagen dat het wat moeilijker gaat.
Consistentie en discipline:
Hey Coach! fungeert als een stok achter de deur om consistentie en discipline te waarborgen.
Maximaal resultaat:
Door continue aanpassingen en begeleiding werk je toe naar jouw fitnessdoelen.
Impact op de rest van je leven:
De voordelen van Hey Coach! merk je in de rest van je leven doordat je fitter, blijer en gelukkiger bent!